Thẻ Khẳng Định Cơ Thể Shower Empower
Category: Chăm sóc cơ thể
Hãy tắm mình trong yêu thương, và lặp lại cho đến khi bạn tin vào điều đó
Bộ 12 thẻ khẳng định chống nước này (chỉ cần làm ướt là dính được vào tường phòng tắm!) được thiết kế để cuốn trôi những lời tự ti tiêu cực và nâng cao sự tự tin về cơ thể. Mỗi thẻ có một câu hỏi suy ngẫm ở một mặt và một lời khẳng định tích cực, đầy sức mạnh ở mặt kia – bởi vì cách bạn nói với chính mình rất quan trọng (đặc biệt là khi bạn đang khỏa thân trước gương mờ).
Khẳng định là những câu nói ngắn, tích cực mà bạn lặp lại để củng cố niềm tin, và theo thời gian, nó có thể thực sự thay đổi cách bạn suy nghĩ. Đó là lý do chúng tôi tạo ra những thẻ khẳng định này: để hỗ trợ không chỉ cơ thể bạn, mà còn cả mối quan hệ của bạn với cơ thể mình. Sử dụng mặt suy ngẫm của thẻ để thách thức những lối suy nghĩ cũ, sau đó khám phá lời khẳng định của bạn và lặp lại nó trong khi bạn tắm.
Bạn có thể thay đổi chúng hàng tháng, hàng tuần hoặc hàng ngày tùy theo tâm trạng. Bạn có 12 thẻ để sử dụng, vì vậy hãy lấy những gì bạn cần và để những lời tự ti tiêu cực trôi xuống cống.
